BOOTCAMP - Dia Mundial da Atividade Física

AVENTURA-TE CONNOSCO!

A atividade de Bootcamp consiste num treino de fitness ao ar livre, baseado no conceito de Ginástica de Aplicação militar. O treino é baseado num conjunto variado de exercícios, conjugado com o "grito de guerra" da equipa e com prontas respostas ao bom estilo militar, o que proporciona momentos intensos, mas divertidos, potenciando a libertação do stress e um incremento de optimismo e auto-estima.

Incrições

Posto de Turismo de Alfândega da Fé

• Telef:279 462 739
• Telem: 915202999
• e-mail:cca.geral@gmail.com

Naturthoughts-Turismo de Natureza, Lda

• Telem: 919 310 675
• e-mail: geral@naturthoughts.com